Pais de primeira viagem? Confira essas dicas!

Publicado em 17 de setembro de 2009, quinta-feira.

Se o casal tiver oportunidade de planejar a chegada do bebê, essa fase de transformações pode ser muito bem vivida e registrada. Confira as dicas de exames obrigatórios, vacinas para o bebê e claro... dicas de comprinhas básicas!

Para o papai:

Nada de exames para eles se a saúde está em dia! Mas participe com a futura mamãe e já comece a se preparar para dar suporte e acalmar essa futura mamãe.

Para a mamãe:

O médico vai prescrever para a futura mamãe iniciar a tomar no mínino 3 meses antes de engravidar o ácido fólico, é um derivado da vitamina B, essencial para o desenvolvimento do feto. Pesquisas mostraram que uma suplementação alimentar tomada no período pré-gestacional e até que se completem 12 semanas de gravidez diminui o risco de má formação do sistema nervoso da criança. Geralmente, o ácido fólico está presente na alimentação, no espinafre, nos vegetais de folhas verdes, fígado, levedo de cerveja, cenoura e gema de ovo, mas com o processo de cozimento ele se perde ou fica em níveis muito baixos.

Os exames:

Início do primeiro trimestre: Hemograma completo, tipagem sanguínea, glicose, toxoplasmose, VDRL (sífilis), anti-HIV, exame de urina, imunidade a rubéola, sitomegalovírus, hepatites B e C, exame ginecológico (papa-nicolau).

6ª-7ª semana: Ecografia para verificar o desenvolvimento do embrião.

12ª-14ª semana: Exame de translucência nucal, capaz de avaliar a incidência de síndromes genéticas.

Início do segundo trimestre: Hemograma, teste oral de tolerância à glicose (diagnóstico de diabetes gestacional), contraprova do exame de toxoplasmose, exame de urina e controle da pressão arterial. Comece com o controle de peso. Exercícios físicos podem ser feitos desde que acompanhados e leves.

20ª-23ª semana: Ecografia morfológica. Mostra como está o desenvolvimento do bebê e o funcionamento dos órgãos.

Terceiro trimestre: Acontece um surto de desenvolvimento. Fique atenta as doenças da gravidez, controle rigoroso da hipertensão e diabetes. Aparecendo essas alterações, pode interferir no tipo de parto. Repete-se os exames laboratoriais básicos e mais duas ecografias no mínimo. A barriga aumenta muito nessa fase.

É menino ou menina?

Se a paciência acabar e você não querer esperar até a 16ª semana e fazer uma ecografia, o sexo do bebê pode ser descoberto a partir da 5ª semana, com um exame de sexagem coletando-se o sangue da mãe.

Através de uma ecografia em quatro dimensões, que mostra exatamente o que acontece no ventre, é possível ver o máximo de detalhes, em cores.

Vamos às compras?

Para a mamãe:

- Absorvente noturno
- Absorvente para os seios
- Calcinhas de algodão
- Camisola com abertura na frente
- Chinelo confortável
- Cinta pós-parto
- Concha para os seios
- Robe ou roupão
- Sutiã para amamentação

Para o bebê:

- Babador
- 2 bodies manga curta e 3 bodies manga longa
- Casaquinho de linha
- Conjunto de blusa e calça, conjunto de blusa e short, conjunto de linha
- Culote
- 2 macacões compridos de malha, 2 macacões compridos de plush, 1 macacão curto
- Meias
- Pijama
- Sapatinho
- Touca
- Álbum do bebê, comece a registrar tudo desde cedo!
- Babá eletrônica
- Bebê conforto
- Cabides pequenos
- Brinquedos
- Cadeira para automóvel (indispensável)
- Carrinho
- Chupeta
- Enfeite para porta, móbile
- Sacola grande e sacola pequena
- Farmacinha
- Termômetro
- Trocador
- Algodão
- Álcool 70%
- Cesto de roupa suja
- Banheira com suporte
- Lenços umedecidos
- Óleo higiênico
- Toalha fralda
- Sabonete e xampu infantis
- Toalha com capuz
- Pomada para assadura
- Tesourinha delicada de unhas
- Loção cremosa
- Colônia ou lavanda
- Cotonete
- Escova de cabelo
- Fraldas de pano e descartáveis
- Cobertor antialérgico e edredom
- Colcha
- Colchão
- Cueiro
- Jogo de lençol
- Lençol para carrinho
- Mantas
- Protetor de berço
- Protetor de colchão
- Travesseiro antissufocante
- Travesseiro para carrinho

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