Emagrecimento

  • 20 de junho de 2008, sexta-feira

    Dieta da Lua

    A Dieta da Lua fez sucesso no Brasil durante os anos 80, ela parte do princípio que assim como a Lua influencia as marés, ela também é capaz de influenciar os líquidos do nosso corpo. [mais]

  • 20 de junho de 2008, sexta-feira

    Dieta da Gestante

    A dieta ideal para as gestantes é aquela que mantém todos os nutrientes para a formação do bebê. Consumir folhas cruas em forma de saladas, temperadas com limão. Evitar excessos de gorduras e açúcares. [mais]

  • 16 de junho de 2008, segunda-feira

    Dieta do mediterrâneo

    Esta dieta é carente em ácidos graxos saturados, rica em carboidratos e fibra, e tem alto teor de ácidos graxos monoinsaturados derivados do azeite de oliva. São diversos os estudos que têm confirmado estas observações. [mais]

  • 16 de junho de 2008, segunda-feira

    Dieta de desintoxicação

    É essencial que seja abolido do organismo substâncias tóxica, como, por exemplo, metais pesados, agrotóxicos, corantes, conservantes, por isso, as pessoas necessitam praticar uma dieta de desintoxicação periodicamente. [mais]

  • 16 de abril de 2008, quarta-feira

    Os quilinhos indesejáveis persistem?

    Verão, festas e férias! Com este conjunto de prazeres muitas pessoas acabam descuidando da alimentação e ainda dos exercícios físicos. Com o término das férias, fica o bronzeado e, além disso, aqueles quilinhos extras que insistem em surgir. [mais]

  • 27 de março de 2008, quinta-feira

    Dicas para perder peso

    A perda de peso é um objetivo que não deve ser feito sem critério ou com qualquer dieta, principalmente aquelas dietas milagrosas que prometem efeito rápido. [mais]

  • 17 de janeiro de 2008, quinta-feira

    Dieta, como obter sucesso!

    A dieta ideal deve levar em consideração sexo, idade, altura, atividades físicas, estudo fisiológico e patológico, disponibilidade de alimentos, lugares das refeições e, principalmente, os hábitos alimentares do indivíduo. [mais]

  • 26 de outubro de 2007, sexta-feira

    A obesidade e as doenças

    Além dos fatores genéticos, a obesidade é resultante do descompasso energético, onde a energia ingerida excede a que o organismo gasta. [mais]

  • 26 de julho de 2007, quinta-feira

    Os benefícios do chá verde

    Atualmente, cerca de 3 mil produtos levam o nome de chá mas, na verdade, podem ser considerados chás mesmo, somente aqueles que tenham em sua composição a planta Camellia Sinensis. [mais]

  • 16 de julho de 2007, segunda-feira

    Emagrecer com responsabilidade

    Não existem fórmulas mágicas durante o processo de emagrecimento; essa fase deve ser leve, prazerosa e reveladora. O primeiro passo a ser dado é desenvolver o querer... [mais]

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