Mau hálito

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mau hálito

A Halitose que é o mesmo que “mau hálito” problema que normalmente muitas pessoas enfrentam.

Pesquisas apontam que cerca de 40% da população sofrera com esse problema ao longo de sua vida.

Muitos fatores contribuem pra esse mal, entre eles:

– Higienização bucal inadequada;
– A ingestão de alimentos como cebola;
– Gengivite (que não é tratada);
– Doenças sistêmicas (diabete, câncer);
– Bebidas alcoólicas;
– Cigarro.

Como prevenir?

– Escove bem os dentes no mínimo duas vezes por dia;
– Escove também a língua;
– Use fio dental;
– Visite com regularidade seu dentista.

Como saber se você tem mau hálito?

Se você tem alguém que possa confiar e tenha intimidade pergunte como está o seu hálito. Outra forma é cobrir sua boca e nariz com a mão, exalar e sentir o hálito. O mau hálito matinal até pode ser considerado “normal” já que durante a noite diminui a produção de saliva e os ácidos se deterioram na boca.

Uma boa escovação nos dentes e na língua antes de dormir e o uso do fio dental auxiliam no combate.

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