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Tag: estresse

Livre-se do estresse

Quando o estresse esta pintando, uns dos primeiros sinais são as dores de cabeça ou musculares. Para amenizar esses sintomas, nada como uma boa e demorada massagem...

Sugestões para o Controle do Stress

Meditar sobre uma frase de Gandhi pode ajudar uma pessoa com stress: Sem resistência não há luta. Isto quer dizer que o indivíduo paciente e...

Florais de Bach buscam o equilíbrio emocional

Em um contexto em que estresse, violência e competitividade fazem parte da rotina das pessoas, as terapias alternativas se tornam uma válvula de escape e...

Estresse interfere até no hálito

Se a produção salivar é inadequada, a saburra acumula-se com mais facilidade na língua. E, mais uma vez, o estresse entra como um fator limitante da saúde,...

Proteja seu organismo!

Nascemos praticamente desprotegidos, o sistema imunológico é adquirido com o tempo. Aprenda dicas simples e proteja seu organismo! O sistema imunológico é adquirido com o...

Você já ouviu falar em Tecnostress?

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Roer as unhas

Roer as unhas é definitivamente um mau hábito! Unhas roídas podem não ser apenas sinal de falta de vaidade. Levar as mãos à boca até...

Males fisicos e mentais de muito trabalho

A acirrada concorrência do mercado, aliada à pressão por resultados rápidos, faz com que muitos profissionais exagerem na dedicação ao trabalho, cumprindo longas e...

Dicas para evitar o estresse

O estresse é o principal inimigo da saúde! Pesquisas comprovam que o estresse é um dos principais responsáveis pelo aumento de produção de colesterol....

As principais modalidades do Yoga

O objetivo dessa arte, uma filosofia de vida, é unir corpo, mente e espírito entre si e com o universo. Em seus primórdios, o...
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